In caso di denti sensibili, è possibile adottare una serie di semplici ma utili rimedi per affrontare il problema. Ecco alcuni semplici, ma fondamentali, accorgimenti da tenere a tavola e nell’uso dello spazzolino.
1 – Evitare il consumo di alimenti e bevande acide come succhi di frutta, vino, bibite gassate. Favoriscono l’usura dello smalto sui denti.
2 – Utilizzati prodotti contenente fluoro come dentifricio o collutorio. Serve a ridare forza allo smalto dei denti.
3 – Non digrignate i denti la notte perché questo contribuisce al fastidio.
4 – Non spazzolate con troppa forza i denti e utilizzate uno spazzolino medio.
5 – Utilizzate dei dentifrici specifici per denti sensibili.
6 – Praticate una corretta igiene orale così potrete prevenire le patologie paradonatali che possono dare origine a recessione gengivale.
7 – Andate regolarmente dall’igienista dentale per sottoporsi a una pulizia professionale dei denti e dal dentista per ottenere suggerimenti sul trattamento dei denti sensibili.
Infine non sottovalutate mai questo problema. Se nonostante gli accorgimenti l’eccessiva sensibilità dentale dovesse perdurare rivolgetevi ad un dentista.
